Expandéry patří mezi univerzální posilovací pomůcky. Používají se ke zpevnění svalstva celého těla, rehabilitaci i hubnutí.
Lze s nimi cvičit různé cviky se zátěží, která je dána odporem materiálu, ze kterého je guma či expandér vyrobena. Hlavní výhodou je, že při správném používání plně nahradí činky a některé posilovací stroje. Jsou přitom cenově dostupné a velmi dobře se skladují. A díky variabilitě při cvičení, dokážete posílit celé tělo. Expandér si klidně můžete vzít do práce i na dovolenou.
Tento Expander je vyroben z opleteného zdvojeného gumolana, to zajistí větší odpor při cvičení, navíc má vysokou mechanickou odolnost. Používá se uchycený za žebřiny, v parku za lavičku, strom apod.
